Avec un mot-clic associé à plus de 3 milliards de vidéos vues, le skin cycling, ou routine-cycle, est l’une des plus grandes tendances beauté sur TikTok en ce moment. Qu’est-ce qu’une routine-cycle* ? Il s’agit tout simplement d’un rituel du soir basé sur un cycle de 4 nuits qui permet d’alterner entre des soins ciblés afin de faire échec à l’aspect terne, aux pores obstrués, au vieillissement prématuré et à la sécheresse cutanée. En n’utilisant qu’un seul ingrédient actif par soir, on permet à la peau de s’acclimater et on réduit les risques d’irritation. Toutefois, même si cette méthode misant sur la simplicité inonde les réseaux sociaux, il y a de nombreuses autres façons d’appliquer et de superposer des produits. Demander l’avis d’un dermatologue ou fournisseur de soins de santé avant de commencer une nouvelle routine de soins de la peau s’avère donc judicieux. Voici plus précisément en quoi consiste une routine-cycle.
1er soir : Exfoliation
Après le nettoyage, on applique une crème ou une lotion contenant un exfoliant chimique afin d'éliminer les cellules mortes. Cette étape prépare la peau à mieux recevoir l’ingrédient actif que vous appliquerez la nuit suivante. Les acides alpha hydroxylés ou AHA, comme l’acide glycolique, sont des exfoliants chimiques qui gomment en douceur la couche cornée en brisant les liens qui unissent les cellules cutanées. L’exfoliant Forte, qui contient à la fois des acides glycolique et lactique pour lisser et adoucir la peau, est idéal pour cette première étape de votre routine-cycle.
2e soir - Rétinol
Le deuxième soir, place au rétinol. Ce dérivé de la vitamine A est l’ingrédient de référence en matière d’anti-âge. Son efficacité à stimuler le renouvellement cellulaire, à accroître la production de collagène et d’élastine et à améliorer l’hydratation est prouvée. Véritable multitâche, il est également vivement recommandé pour le traitement de l’acné. Le rétinol est un ingrédient actif puissant qui peut être irritant, c’est pourquoi on recommande de choisir la concentration qui convient au niveau de tolérance de sa peau lorsqu’on commence à l’utiliser.
Toutefois, grâce à la routine-cycle, les produits actifs ne sont appliqués qu’une seule fois au cours des quatre nuits, ce qui réduit déjà les risques d’irritation. Ainsi, l’utilisation d’une formule plus puissante, comme le Complexe de nuit rétinol 1 %, sera tolérée par la plupart des gens et permettra d’obtenir des résultats les plus rapidement. En outre, il contient du rétinol encapsulé qui est lentement libéré dans la peau, ainsi que de la vitamine E nourrissante et du squalène anti-inflammatoire pour augmenter encore la tolérance.
3e et 4e soirs : Récupération
Après l’action de l’exfoliation et du rétinol, la peau a besoin d’une période de repos. Toute formule combinant des céramides, des peptides ou des prébiotiques pour renforcer la peau, de l’acide hyaluronique ou de la glycérine pour améliorer son hydratation, et du beurre de karité ou du squalène pour la nourrir contribuera à rétablir l’épiderme. LEXXEL est notre crème hydratante apaisante et calmante par excellence. Elle est formulée à base d’huile d’avocat et sa texture légère convient à tous les types de peau.
Si vous souhaitez faire l’essai de cette méthode, la nouvelle trousse Routine-cycle de Vivier est idéale pour vous lancer. Elle contient tout le nécessaire pour adopter cette méthode efficace ultra populaire. Exfoliez en profondeur, stimulez le renouvellement cellulaire, hydratez et apaisez la peau de manière stratégique pour une apparence radieuse, plus saine et rajeunie.
Bien que la routine-cycle concerne principalement le rituel du soir, si vous décidez de l’essayer, vous devrez également revoir vos autres gestes beauté. L’utilisation du rétinol, qui peut rendre la peau plus sensible à l’exposition aux UV, exige l’application d’un écran solaire tous les jours, quelle que soit la saison. Pour obtenir de meilleurs résultats, ne sautez pas cette étape de votre rituel du matin.
*La routine-cycle, qui consiste à alterner des produits sur 4 nuits, a été développée à l’origine par la Dre Whitney Bowe afin de maximiser les résultats et de minimiser les irritations.
