C’est le temps de sortir les petites laines ! Avec l’arrivée
du vent frais et vivifiant, on change notre garde-robe. Mais pour avoir une
peau confortable cet hiver, il faut aussi changer sa routine de soins de la
peau. Les températures froides, associées à la baisse de l’humidité, créent un
environnement sec qui empêche la peau de conserver l’hydratation dont elle a
tant besoin. Pour plusieurs d’entre nous, l’air sec engendré par le chauffage
intérieur égale sécheresse cutanée, rougeurs, démangeaisons et desquamations.
Mais inutile de souffrir jusqu’en avril ! Avec ces 3 petits
changements à votre routine, votre peau restera douce et confortable jusqu’au
printemps prochain.
1. Repartir à zéro
L’objectif d’une routine de soins de la peau en hiver est
d’augmenter et de maintenir l’hydratation. Mais pour obtenir des résultats
durables, on ne se contente pas d’appliquer une bonne crème, il faut préparer
la peau. Utilisez un exfoliant pour gommer les peaux mortes et sèches à la
surface de l’épiderme. En plus d’éliminer les squames et de rendre la peau
lisse, l’exfoliation facilite le travail des produits hydratants. Elle permet
une hydratation plus profonde et efficace, pour des résultats hautement
apaisants. En fait, on pourrait comparer cela à peindre un mur. Il faut d’abord
poncer toutes les imperfections avant de prendre le pinceau. Alors, pour avoir
une belle peau douce, on ajoute une étape gommage léger à sa routine du soir,
deux à trois fois par semaine.
2.
Faire le plein
d’énergie
Saviez-vous que votre manteau doudoune préféré ressemble beaucoup
à la crème hydratante idéale pour l’hiver ? Les deux forment une barrière
protectrice qui empêche les éléments (respectivement la chaleur et l’eau)
d’entrer, et les éléments indésirables (c’est-à-dire le froid et l’air sec) de
sortir. Tous les types de peau peuvent bénéficier des bienfaits d’une crème
hydratante plus riche pendant les mois les plus froids afin de fournir à la
peau sèche et irritée l’armure réconfortante dont elle a besoin. Comme un
bouclier fonctionnant dans les deux sens, une crème riche permet à la fois de
maintenir l’humidité à la surface de la peau, et d’empêcher l’hydratation et
les lipides de s’en échapper. Recherchez une crème pour le visage qui contient
des huiles, comme celles de soja et d’avocat. Ces antioxydants nourrissants
sont chargés d’acides gras qui peuvent venir à la rescousse d’un teint fatigué
par l’hiver. Appliquez votre crème hydratante sur une peau légèrement humide
pour maximiser son pouvoir hydratant. Elle retiendra l’eau supplémentaire là où
elle est le plus nécessaire pour un effet repulpant et adoucissant.
3.
Se méfier du
soleil
On peut ranger nos robes soleil jusqu’à l’été prochain, mais pas
la crème solaire. Si vous pensez que les journées d’hiver nuageuses, vous
pouvez donner congé à votre FPS, détrompez-vous. Les rayons UVA et UVB ont la
faculté de traverser les nuages et le brouillard, et peuvent toujours abîmer la
peau même si le mercure descend sous zéro. L’exposition au soleil la prédispose
aux dommages causés par les radicaux libres qui peuvent altérer la fonction de
barrière de la peau, augmenter l’inflammation et avoir un effet néfaste sur les
niveaux d’hydratation. Pire encore, la neige intensifie l’impact des rayons UV.
Votre routine hivernale de soins de la peau doit donc inclure l’utilisation
quotidienne d’un FPS 30 (ou plus). Essayez Sheer FPS 30 minéral
teinté de Vivier. Son effet bonne mine subtil est l’antidote idéal aux mornes
journées d’hiver.
Ne laissez pas le froid avoir votre peau ! Utiliser un
exfoliant doux, passer à une crème hydratante plus riche et utiliser une
protection solaire quotidienne : voilà le secret d’une routine de soins de
la peau adaptée à l’hiver, pour combattre la peau sèche et écailleuse, les
rougeurs et les démangeaisons.
